2013年4月24日星期三

山寨的夏日


“連雨不知春去,一晴方覺夏濃。”不知不覺間,春天一個華麗的轉身,從季節的舞臺上消失了,夏日隨即登場亮相。

夏日,最令人向往的地方應該是山寨。“風景這邊獨好”,山寨的夏日,處處皆美景,景景亦流韻,韻韻都醉人。

那天,一個鄉下的朋友邀我去他家做客。朋友居住的那個山寨距縣城不遠,翻一座山就到了,有公路通到寨裏。不過,翻山比坐車所花的時間還要少,況且翻山既可以鍛煉身體,又可以沿路欣賞風景,於是,我毫不猶豫地選擇了翻山。

夏日的山野,綠色是生命的主題。一抹綠,有一抹綠的風姿;一行綠,有一行綠的情調;一片綠,有一片綠的韻味;一山綠,有一山綠的雅興。

我在山路走著,綠色如潮水般從四面八方向我湧來,把我緊緊地裹起來,然後又散開,在我的周圍流動著,使我的眼也綠,身也綠,心也綠,五髒六腑都流動著歡樂暢快的綠色信息,我的腳步也就變得輕飄飄的了。

山路兩邊是一片十分茂密的樹林。濃綠、墨綠、黛綠……在我眼前交替變換。葉梢上掛著露珠,露珠裏裹著樹影、鳥影、雲影,一顆接著一顆往下滴。樹木的枝葉伸展在山路的上空,並糾纏在一起,將山路遮得嚴嚴實實。沿山路蜿蜒而行,樹林將烈日隔離了,蔓延著悠悠涼意。樹林裏,小鳥在綠中結伴玩耍,練歌吊嗓,吐露串串音符,那清脆悅耳、圓潤亮麗的音符,如夏日的溪水在林中流淌,流過來淌過去,把人浸潤得十分愜意。

走出樹林,是一坡的包穀林。包穀林像一片綠色的湖水,漫無邊際地湧向遠處的山巒。包穀已有一人多高了,每一株都懷了一個到兩個可愛的小綠棒;綠棒的頂端,都吐出了粉紅的纓絲。包穀的行間種著黃豆,黃黃的碎花像撒了一地的星星。采蜜的蜂和追逐的蝶在眼前飛來飛去。太陽悠閑地懸在空中,將滿坡青藤嫩蕊蒸騰出潮濕的清香。

沿坡而下,穿過包穀林,便是一壩稻田。滿田滿壩的稻穀齊刷刷地展仰著穗頭,長而癟的穗頭上,沾滿了星星點點的白花粉,微風中,它們磨肩相拂、相親,發出微微的吟唱。此時,正是稻穀揚花期,它們將借著天地間的靈氣,默默地孕育著厚碩的果實。我從田埂上走過的時候,聽到了綠色流動的聲音,聽到了稻穀揚花的聲音……

穿過田野,便是一條小溪,帶著滿山的綠色從遠方流來,蜿蜒在溪穀裏,嘩嘩聲到處飄蕩。溪水本來就是綠色的,兩岸的綠色倒映在溪水裏,把溪水染得更綠,綠得都化不開了,像碧玉,如翡翠。溪水在緩緩流動,綠色也在緩緩流動;溪水流向遠方,綠色也流向遠方。小溪的兩岸,長滿了碧綠的青草,草叢中盛開著五顏六色的野花,像一條條彩色的織錦鋪在小溪的兩岸,那歡快的溪水就像在花叢中跳躍,在彩色中回旋。

小溪中間有一個水壩,約8米多長、2米多高,形成一個小水庫。水庫把上遊所有的綠色都聚集在自己的懷裏,像一塊綠色的寶石嵌在溪穀裏,濃淡相宜,綠意撩人,綠韻醉人。蜿蜒的岸,豐盈的水,如一個豔麗多情的少婦,赤身裸體地橫躺在那裏,哪有使人不動心的?“撲嗵”一聲,我像青蛙一樣跳下水,波光粼粼的水面濺起一朵朵歡樂的浪花。我在水裏翻了幾個跟頭,遊了一會兒後,便四腳朝天地躺在壩邊,讓溪水輕輕地親吻我,讓陽光柔柔地撫摸我。此時,野花在靜靜地吐香,小鳥在快樂地歌唱。

我從水庫裏爬出來,沿小溪繼續前走。約一裏許,有一座石拱橋臥在溪上。我走上橋,站在橋上,夏日的陽光明媚燦爛,抬頭仰望,公路像一條白色的玉帶纏繞著大山,不遠處的溪穀有兩座高聳的石峰靜靜地屹立在兩邊,有人想起王安石的那句“一水護田將綠繞,兩山排闥送青來”詩來。橋下,有幾只鴨子在溪水中嬉戲玩耍;一個洗衣的村姑蹲在青石上,不時用手攏一攏散落到額前的亂發。村姑見我站在橋上看她,羞澀地朝我笑了笑,臉紅得像一朵帶露的桃花,綻開在綠綠的溪水裏。

橋對面便是朋友的村寨,嵌在這秀山奇水的翡翠中間,宛如一顆天然的瑪瑙,未經雕飾卻閃耀著光芒。山寨,只有十幾戶人家,散落在小溪的一邊,掩映在濃綠深翠之間。房前屋後種著桃子、梨子、柚子、棗子等果木,清香四溢。寨中還有合抱大的楓香樹、椿木樹,枝繁葉茂,像綠色的華蓋,像擎天的巨傘,張開在半空中。風從溪穀裏吹來,枝葉搖晃,沙沙聲響。一條條青石板路在寨裏穿來繞去,像絲線一樣把十幾戶人家串聯在一起。寨前,小溪宛如一條青紗帶,輕輕兒摟腰紮在瑪瑙中間。寨子的背後是一片竹海,翠翠的綠色,摻點淡黃,遠遠望去,如煙如霧。

我沿著青石板路在寨裏悠悠地轉著,枝葉藤蔓不時伸出手來,扯我的衣擺,牽我的手腳。狗站在階沿上,“汪汪——”地吠了幾聲後,便跑了出來,朝我看了幾眼,見我沒有惡意,於是就跟在我的身後。經過路邊的竹林時,母雞領著一群雞兒在屋邊的竹林裏刨蟲子,咕咕的叫著;公雞則棲在樹上,打著盹兒,也許是剛剛造完愛,有點筋疲力盡。

在寨子裏轉了一圈後,便來到了朋友的家。朋友的家獨居一處,在寨子的東頭,上連竹林,下臨溪水,鳥聲、水聲與風吹樹葉的聲音遙相呼應,然後匯聚在院子裏,交織在一起。院子裏,吊腳樓、正屋、畜舍、菜地、瓜架、果樹、籬笆……錯落有致。籬笆邊種著的絲瓜、南瓜、冬瓜,碧綠的藤蔓爬到了樓子上和瓦背上,黃黃的花點綴在綠葉間。

我坐下後,朋友的妻子給我沖了一杯濃茶,頓時,茶香悠悠,綠韻萌升……看茶杯,幾枚綠葉,在清熱的水中旋轉翻騰,忽上忽下,像是舞者,飛灑著輕盈奔放的舞姿。一粒粒小水泡,似調皮孩子,滋滋地跳出來又隱了去。葉子漸漸地舒展開來,色澤如初生一樣青嫩。

我和朋友坐在院子裏,八仙桌上擺著剛摘下樹的桃子、李子,還有一壺茶水。我們一邊吃喝,一邊東拉西扯地閑談。“豐年留客足雞豚”,朋友的妻子在廚房裏忙著,屋頂上飄著嫋嫋炊煙,不時有肉香飄出來,在滿院的綠色中盤旋著、流動著、飄蕩著,使人饞涎欲滴,有點“秀色可餐”的韻味,如果不是來的時候吃得飽飽的,我一定把那肉香連同茶水,與綠色一並吞進肚裏,讓它們慢慢地滋潤我的肺腑。

約個把小時,朋友的妻子終於忙完了,把酒和菜用紅色的木盤端了出來,擺在桌上。菜有土雞燉香菇、臘肉炒竹筍、油炸泥鰍、圇酸辣子、胡蔥酸湯、紅燒茄子……滿滿的一大桌。朋友的妻子手藝不錯,看那菜的顏色,聞那菜的味道,就知道是個賢惠的當家人。酒,當然是自家釀的米酒了,二十斤的壺子裝得滿滿的,未打開都可以聞到一股香味。酒不醉人人自醉,還沒有開始喝,我就已經醉了。

這麼好的酒菜,我和朋友是不能獨享的。這時,來了幾個壯漢,都是寨子裏的。山寨就是這樣,哪家來了客人,大家不喊自來,只要在家,都來陪客。彼此都是老熟人了,也沒有什麼客氣可講,鄉下人就是這樣,直來直去,於是大家圍桌而坐,開懷暢飲起來。酒是男人相互交往的潤滑劑,幾碗酒下肚後,相互間話就多了起來……

啊,山寨的夏日,是詩,是畫,是歌,是酒,是暢想,是回味,是濃得化不開的情感……總叫我喜歡又留戀,憧憬又渴盼……

2012年2月22日星期三

三招降低過敏風險

冷暖不定的溫度、幹燥、風中的花粉和粉塵顆粒等等,我們的身體並不壹定能接受並這應。在人體體表周圍有壹套防禦系統,保證毛孔這時開合,外界的風邪類致病因素無法侵入,中醫稱這套系統爲“衛氣”。當衛氣失靈時,致病的風就壹路闖進來了,鼻粘膜最先感到刺激,過敏性鼻炎最常見花兒之香。

除了歸罪于氣候外,有兩類人更容易成爲過敏的“易感人群”。壹種是挑食的人,我們不能像植物那洋依靠光合作用而生,只能靠食物來補充身體。雖然哪種食物的哪種物質可以抵抗過敏。現代科學還沒有研究明白,但有壹點可以肯定,雜食的人過敏機率比挑食者低。另壹種是少運動的人,運動所帶來的強健身體功能的好處,確實可以加強免疫,使身體能更好地抵禦外界物質的侵擾親親你的小臉。

壹、脫敏四步練習法

方法壹:注意保暖

尤其是患有過敏症的人群,換季時妳的衣服要比別人多穿壹層,衣服下擺要長壹點,不要露出後腰,否則感冒後容易誘發過敏。

方法二:跳繩預防過敏

這是對付鼻子過敏最好的運動。其他運動很難幫妳把肺內的廢氣排個幹淨,而跳繩時,我們的身體是壹上壹下的顛簸性運動,可以擠壓,振動肺葬,排盡余氣。這洋符合了中醫治療過敏時強調“疏通肺竅”的原則。

方法三:按摩相應穴位

專門針對鼻子過敏進行穴位按摩。先洗淨雙手,將雙手搓熱後,按壓風池,合谷、迎香、鼻通四穴。每個穴位各按壓十次,力量以有酸脹感即可,不可用力過度,尤其在起床前及浴後按摩效果最好。

風池穴:位于頸後發際兩旁的凹陷處,與耳垂持平;合谷穴:位于兩手手背虎口處,但要注意左鼻塞要按右合谷,右鼻塞要按左合谷;迎香穴:在兩側鼻翼旁0.5寸;鼻通穴:位于兩側鼻骨下的凹陷處,鼻唇鈎與鼻翼的交彙處。

方法四:冷水洗臉

冷水的溫度爲面部感受不到熱的程度即可。反複不斷的冷水刺激,可以讓鼻子逐漸這應外界溫度差較大的刺激,降低過敏發生的機率。
二、飲食脫敏法

多吃補養肺氣的食品。例如百合、杏仁、銀耳、糯米、牛奶都有很好的閏肺作用。橙柑類水果也可以滋閏呼吸器官,但桔子和柚子除外。這兩種水果吃多了會上火,反而會傷害到肺葬,引起鼻子過敏。盡量避開中醫所說的發物,例如魚、蝦、蟹、羊肉、雞肉等,它們通常被認爲容易導致過敏發生。

此外,推薦幾種特別的藥茶,讓妳在唇齒留香之余,呼吸順暢。

1.木筆花飲:又稱爲辛夷,每次用七粒,沸水沖泡,待香味溢出時,即可服用。可以芳香開竅。

2.香白芝飲:每次10片,用沸水沖泡後即可飲用,沖泡次數後,可以將茶料服下。

3.玉屏風飲:炙黃芪10克,炒白術10克,防風6克,就像泡茶壹洋沖泡它們,會對妳的過敏有所幫助。

三、最快速的緊急脫敏法:

1.含炭口罩。它們可以過濾掉絕大多數很細微的顆粒,包括最容易致敏的花粉都會在到達妳的呼吸道之前被清除掉。

2.不要和寵物過分親密。貓狗們會從外面帶回很多本不屬于妳家裏的東西。壹旦妳的抵抗力降低了,它們就可能成爲致敏的重要原因。 味の店「錦」でナス?ピーマン炒め定食 不可忽視有害生物的危害 青少年普法教育 开发宝宝的大脑智力 My wish 家是什麼? Our old marriage 踮脚尖的好處 ポイント10倍チョコ&クッキー? 愛巢的設計

2011年12月28日星期三

告訴你最易“藏污”的食品

在我們的日常食譜中,很多食物都會藏污納垢,甚至滋生有大量細菌,所以,今天就來揭露最易“藏污”的9大食品,還教你在超市和家中如何避免或者減少它們的“藏污”行為iksog living colors!

第一種食物:蔥

污垢:研究發現,蔥裡含有寄生物隱孢子蟲、至賀菌和沙門氏菌。

超市避免方式:購買冰凍的蔥,因為室內的環境很容易滋生細菌。

家用避免方式:將水龍頭開到最大來清洗污垢,清洗的時候剝去蔥的外皮。

第二種食物:雞肉

污垢:經過對484只肉用仔雞的研究後發現,有42%的被彎曲桿菌感染,12%的被沙門氏菌感染。而最新調查發現,美國每人每年食用35公斤的雞肉,比食用的牛肉、豬肉和土雞都多。

超市避免方式:選擇那些自由放養場養的雞。這些雞棲息的場所更大,一次屠宰的數量也少,所以安全性較高。

家用避免方式:為了避免食品中毒,在將生肉買回之後,先用清水泡一下,而不是直接將其放在烤碟裡。這個捷徑可以避免雞肉和其他食物帶來的感染。在切肉的時候,記得清洗刀子和案板。

第三種食物:碎牛肉

污垢:對漢堡包中的肉的調查後發現,其含有53%的產氣莢膜梭菌,30%的葡萄狀球菌,12%的李氏桿菌。

超市避免方式:在超市的時候選擇那些經過輻射處理的碎牛肉,一般包裝上會印有經過輻射處理的標誌。

家用避免方式:在牛肉中加入新鮮的牛至油可以防止大腸桿菌的滋生。

第四種食物:雞蛋

污垢:雖然巴氏消毒法已經使雞蛋中的沙門氏菌量降到很低,但雞蛋中仍有細菌。選擇熟透的雞蛋而不是沒有完全熟的煎蛋。

超市避免方式:留意裝雞蛋的紙板箱,只要找到經過高溫消毒的字樣即可,還有有效期。檢查每個雞蛋看有沒有裂縫,因為細菌很容易從裂縫中鑽進去。

家用避免方式:把雞蛋放在其紙盒裡,然後放在冰箱裡最涼快的地方。打過雞蛋後,記得洗手。

第五種食物:碎土雞肉

污垢:這是潛在的一種最髒的家禽肉。研究發現,有1/4的碎土雞肉含有李斯桿菌、彎曲桿菌、梭菌或是三者的結合。

超市避免方式:選擇有機土雞。在結賬的時候,用專用的裝肉的帶子放置土雞肉。

家用避免方式:改變關於家禽的心態。想像這些家禽是被污染的,用高溫消毒並清洗放置過生土雞肉的碟子,用紙巾擦拭,不要用海綿。

第六種食物:生蠔

污垢:生蠔含有諾羅病毒(存在於海洋中的病原體)、彎曲桿菌和弧菌,從而導致腹瀉。

超市避免方式:購買經過著名廚師處理過的生蠔。

家用避免方式:很簡單,只要吃熟的蠔就可以了。如果你一定要吃生蠔,要仔細閱讀購買建議。

第七種食物:事先包好的萵筍

污垢:研究發現,有11%的食物中毒都是由事先包好的萵筍引起。

超市避免方式:由保鮮膜包起來的萵筍並不是沒有病原體,可以選擇散裝的蔬菜。

家用避免方式:在吃之前,將萵筍的每片葉子都在自來水下清洗乾淨。

第八種食物:桃子

污垢:為了使桃子的表面看起來光滑潔淨,在收穫桃子的幾週之前,農民會給桃子上撒農藥。據報告,在桃子到達消費者的時候,其表面已經覆蓋了9層的農藥。

超市避免方式:用貼有有機標誌的袋子裝桃子和其他的水果。

家用避免方式:很多商品上面會有一層蠟來保持農藥的作用,所以用海綿或刷子洗掉這層蠟即可。

第九種食物:冷盤

污垢:研究發現,冷盤可以很容易引起李氏桿菌,因為李氏桿菌更容易在寒冷的環境中滋生。

超市避免方式:避免選擇熟食店的冷盤。

家用避免方式:在三明治上面塗上芥末,因為它可以在2小時之內殺死90%的李氏桿菌、大腸桿菌和沙門氏菌。

2011年12月20日星期二

勾出攝魂媚眼妝容

接下來只要按定好的位置順勢畫到眼尾處就可以了,上眼線也不用外挑,和​​下眼線眼尾似接非接的感覺最好,下眼線的這一筆能強化眼型,還強調了輪廓,黑眼球也襯托得更明亮,神采立現。
1、想瞇瞇眼變大

點睛之筆:眼球上方那一筆要寬

Step1:打底一筆要足夠細。先貼著睫毛根部細細地畫一條均勻的線,夠細是為了追求和睫毛根部的自然融合。

Step2:加寬部分一定要和眼球同長。在黑眼球正上方,再補一條和眼珠同寬的、略粗一點的眼線,使眼珠看起來更圓大。這一筆是為了從視覺上增大眼珠的範圍,黑眼珠變大,眼睛自然會顯得大了許多。

Step3:暈開寬度拿眼影刷衡量。單眼皮的瞇瞇眼是非常適合小煙熏的,如果是用眼線膏描畫,在它還沒有完全乾的狀態下用棉棒先幫助暈開,再用眼影刷蘸一點黑色的眼影輕輕暈染,效果就會非常自然,眼球部分寬度一定要有,至少是小號眼影刷刷毛部分的寬度,不然這些精彩的暈染都會被掩藏在單眼皮的下面。

 2、要杏仁眼變嫵媚

點睛之筆:眼尾順勢拉出一筆

 Step1:眼角一筆最好提眼皮畫。在接近睫毛根部的地方先畫眼線的眼頭1/3部分,因為內眼角會比較不好畫,最好用手將眼皮向眼角方向撐開,能清楚地看到睫毛的根部再落筆,成功的機率會比較高。

Step2:續中段反向落筆。接著把中段續上,根據化妝師和編輯的共同經驗,這個時候從中段後半部落筆描向眼頭的1/3並與之銜接,這樣更容易畫均勻,也方便銜接,注意落筆力度要一致,否則眼線可能不一樣寬。

Step3:拉長部分別超過整條眼線1/6。最後一筆最關鍵,眼型是否有所改變就看這個了。要順勢將眼線眼尾部分拉長並稍稍上揚,製造眼型被拉長的視覺效果,而拉長的長度最好為整條眼線長度的1/6,不然會太過戲劇而脫離嫵媚感覺。

3、鳳眼要添神采

點睛之筆:下眼線要跟上呼應一筆

Step1:下眼線定位靠黑眼球。鳳眼眼型會相對較長,屬於那種嫵媚有餘、神采不足的,所以除了上眼線的常規描畫,下眼線的一筆是提神的關鍵。而下眼線並不用全畫,以正視前方時黑眼球外側對應下眼瞼的地方為落筆處,定好位置。

Step2:下眼線眼尾和上眼尾似接非接。接下來只要按定好的位置順勢畫到眼尾處就可以了,上眼線也不用外挑,和​​下眼線眼尾似接非接的感覺最好,下眼線的這一筆能強化眼型,還強調了輪廓,黑眼球也襯托得更明亮,神采立現。

Step3:眼影暈開越接近眼尾越重。最後用眼影刷蘸取黑色或咖啡色的眼影在下眼線處暈開,眼神看起來才不會那麼凌厲。秉承著越接近眼尾顏色越重的原則,你可以選擇在眼尾落筆,將色彩最濃重的那一筆給眼尾,再從後向前慢慢暈開就OK了。
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2011年12月15日星期四

要眼睛更有神要打造完美的眉形

現今的畫眉潮流不止要工整,更要用不同的眉形來凸顯性格,學懂畫眉的技巧,再選出最適合自己的眉形,就能令你看起來輪廓份明而更有精神,甚至更有個性。其實並不是每個人天生都能擁有一雙完美的眉毛,多數要靠後天修改,畫眉的基本功就是要懂得找出眉頭、眉峰和眉尾的位置,這樣才能畫出一雙工整的眉毛;否則效果不但不自然,更會影響眼部輪廓
眉形。
要勾勒出正確的眉位非常簡單,用一支筆量度便可。今天為大家帶來了詳細的修眉方法,讓大家輕鬆打在完美眉形。
眉頭要與眼頭和鼻翼形成一直線

Step 1:眉頭要與眼頭和鼻翼形成一直線。

鼻翼與眼珠連成斜線

Step 2:鼻翼與眼珠連成斜線,再伸延出去的位置是眉峰。

鼻翼與眼尾連成斜線

Step 3:鼻翼與眼尾連成斜線,再伸延出去的位置是眉尾。

由眉頭開始順毛方向掃向眉尾

Step 4:先用螺旋形的眉掃,由眉頭開始順毛方向掃向眉尾。

用眉鉗拔掉雜毛

Step 5:用眉鉗拔掉雜毛,再用眉剪修剪過長的眉毛。

用眉粉由眉峰向眼尾掃出尖尖的眉尾

Step 6:用眉粉由眉峰向眼尾掃出尖尖的眉尾,再由眉峰位開始,逆毛方向掃向眼頭,以填密稀疏的眉毛完美。

用眉筆修飾眉尾

Step 7:最後用眉筆修飾眉尾,及用螺旋形眉掃順毛方向掃,再掃上眉Gel。

2011年8月18日星期四

炭黑色眼影

如何在昏暗的派對燈光下,突顯自己、贏得所有目光的焦點,很簡單,只要能擁有迷濛閃爍的性感雙眼,絕對是最性感、最致命的放電武器。而時尚的小煙熏正是最容易讓女生魅力倍增的妝容,它能展現出MM們時尚、迷人的風采。今天小編為大家帶來了一款歐範味道濃郁的時尚小煙熏,快點學習一下吧。

1.先以淺咖啡色眼影作底色,然後以炭黑色眼影掃在雙眼皮位置,掃開並暈染,加強立體效果。

2.下眼線位置勾畫閃亮綠色的眼線,令眼妝更顯層次感。

3.沿著睫毛根部畫上黑色眼線,並塗上有濃密纖長效果的睫毛膏,令眼睛有增大的效果。

4.於面額位置撲上橙色腮紅,令妝容更添柔和。

5.塗上裸膚色唇彩,塑造玻璃唇的豐盈唇唇更添性感。


6.最後用粉撲蘸取粉餅,在臉上做定妝。

派對燈光下突顯自己

如何在昏暗的派對燈光下,突顯自己、贏得所有目光的焦點,很簡單,只要能擁有迷濛閃爍的性感雙眼,絕對是最性感、最致命的放電武器。而時尚的小煙熏正是最容易讓女生魅力倍增的妝容,它能展現出MM們時尚、迷人的風采。今天小編為大家帶來了一款歐範味道濃郁的時尚小煙熏,快點學習一下吧。

1.先以淺咖啡色眼影作底色,然後以炭黑色眼影掃在雙眼皮位置,掃開並暈染,加強立體效果。

2.下眼線位置勾畫閃亮綠色的眼線,令眼妝更顯層次感。

3.沿著睫毛根部畫上黑色眼線,並塗上有濃密纖長效果的睫毛膏,令眼睛有增大的效果。

4.於面額位置撲上橙色腮紅,令妝容更添柔和。

5.塗上裸膚色唇彩,塑造玻璃唇的豐盈唇唇更添性感。


6.最後用粉撲蘸取粉餅,在臉上做定妝。